Hatha Yoga
Hatha Yoga
Im Mehrgenerationenhaus FAMIL in Pirna wird wöchentlich ein Hatha Yoga Kurs angeboten. Der Kurs wird von Uta Jungnickel (Yogalehrerin BDY/EYU) geleitet.
Im Mehrgenerationenhaus FAMIL in Pirna wird wöchentlich ein Hatha Yoga Kurs angeboten. Der Kurs wird von Uta Jungnickel (Yogalehrerin BDY/EYU) geleitet.
Euch erwarten Reisen ins Yogaland, ins zauberland, auf eine Schatzinsel, in den Dschungel und ins Freundeland. Gemeinsam machen wir eine Schokoladenmeditation, Yoga Übungen, Tanzen und führen kleine Rituale durch. Dabei malen wir Mandalas aus, gehen auf Traumreise und führen ein Yoga-Tagebuch. Zur Entspannung erlenern wir Massagetechniken und Partnerübungen. Ein Kurs umfasst 5 Termine.
Euch erwarten Reisen ins Yogaland, ins zauberland, auf eine Schatzinsel, in den Dschungel und ins Freundeland. Gemeinsam machen wir eine Schokoladenmeditation, Yoga Übungen, Tanzen und führen kleine Rituale durch. Dabei malen wir Mandalas aus, gehen auf Traumreise und führen ein Yoga-Tagebuch. Zur Entspannung erlenern wir Massagetechniken und Partnerübungen. Ein Kurs umfasst 5 Termine.
Im Mehrgenerationenhaus FAMIL in Pirna wird wöchentlich ein Hatha Yoga Kurs angeboten. Der Kurs wird von Uta Jungnickel (Yogalehrerin BDY/EYU) geleitet.