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SUMMARY:Richtig essen - im Job & Ehrenamt
DESCRIPTION:Deine ehrenamtliche Arbeit ist wertvoll – und oft ganz schön herausfordernd. Wie schaffe ich es\, im Alltagsgeschehen dennoch gut für mich zu sorgen und mir Zeit für eine gute Ernährung zu nehmen? Das erfährst du in diesem zweistündigen Workshop mit Gabriela Höer.\nWas du aus dem Workshop mitnimmst:\nEinfache Tricks\, wie gute Ernährung auch an vollen Tagen möglich wird.\nErfahre\, wann dein Körper wirklich Energie braucht\nTipps\, wie du deinen Körper schnell und sinnvoll versorgst.\nAlltagstaugliche Lösungen\, die dich entlasten und gut tun. \nMax. 16 Teilnehmende\nAnmeldung bitte bis 23.03.26\nDie Teilnahme ist kostenfrei – Spendenempfehlung: 15 € \nAlle weiteren Infos findest du auf unserer Homepage. \nBild: Gogelmosch e. V.
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