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Inklusives Lachyoga in Dohna

Lachen? Sich lebendig fühlen? Einfach mal wieder Kind sein dürfen? Das geht doch nicht? Doch, das geht! Lachyoga bietet einen geschützten Raum, einfach so sein zu dürfen, wie man als Kind war – frei, locker und fröhlich.

Inklusives Lachyoga in Dohna

Komm und lache mit uns. Jeden Donnerstag Nachmittag treffen wir uns für eine gemeinsame Stunde Lachyoga. Du brauchst dein Lachen oder ein kleines Lächeln, dicke Socken oder leichte Turnschuhe und ein Getränk für dich.

Interkulturelle Woche: Gute-Laune-Spaziergang mit Sindy Schoß

„Lach mit – bleib fit!“ Unter diesem Motto findet etwa einmal im Monat ein „Gute-Laune-Spaziergang“ statt. Die Idee ist einfach: Gemeinsam lachen, Spaß haben und dabei die wohltuende Natur unserer schönen Waldgebiete genießen. In einer ungezwungenen Atmosphäre werden unter erfahrener Anleitung mit spielerischen Übungen Atem- und Entspannungstechniken vermittelt.

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