Lachyogalehrerin Sindy Schoß

Wir laden euch herzlich zu einer erfrischenden Wanderung mit Lachyoga in Pirna ein. Lasst uns gemeinsam die Viehleite erkunden und dabei vor Lachen strahlen.

Wir treffen uns am 29.07. um 9:30 Uhr auf dem Parkplatz Geibeltbad und starten unsere Wanderung mit Lachyoga-Übungen, die uns mit Energie, Freude und Leichtigkeit erfüllen. Wir werden die Schönheit der Natur genießen, lustige Bewegungen machen und herzhaft zusammen lachen.

Zieh bequeme Kleidung an und packe eine Wasserflasche ein. Sei bereit, dich zu entspannen, zu lachen und gemeinsam eine unvergessliche Zeit zu erleben.

Lachyoga ist eine einzigartige Form des Yoga, die auf dem Konzept des freiwilligen Lachens basiert. Die Grundidee hinter Lachyoga ist, dass der Körper nicht zwischen echtem und gespieltem Lachen unterscheidet und ähnliche gesundheitliche Vorteile bietet. Lachyoga kombiniert einfache Atemtechniken aus dem Yoga mit humorvollen Übungen und spielerischem Lachen.